30kg痩せた男が食べている目玉焼きプレートの作り方を紹介します！#shorts #short ▷チャンネル登録はこちら！ https://www.youtube.com/@shun_maru_otoro ▷ しゅんまるのダイエット市場 https://shunmarushop.official.ec/ ▷Instagram https://linkfly.to/31214MjXhGC #shorts #short #簡単レシピ #目玉焼き #ダイエットレシピ #痩せる料理 #卵レシピ Toast for breakfast and brunch recipes Toast for breakfast recipes Toast for brunch recipes トースト トーストレシピ トースト朝食やブランチに ブランチに ほうれん草のカルボナーラ風トースト 朝食 朝食やブランチに
@Bunny11344 on 2025.09.13 06:37 The eggs in Japan are better than the eggs in Canada. Your egg yolks are so beautifully orange while ours is pale yellow
@直井奈緒美 on 2025.09.19 02:05 料理酒🍶とかニンニク🧄とかオリーブオイルとか使ったりしないけど、ふつうに目玉焼き🍳ゎ、作ります。お弁当🍱にしたりします。ウチ🏠🏡ゎ、たまご🥚３つです。で、マヨネーズとしょうゆをかけて食べますょ～(´∩｡• ᵕ •｡∩`)
@kyamaji8117 on 2025.11.03 00:36 こんなの面倒だわ、普通に目玉焼きの半熟卵焼き、それに紅生姜と海苔のネギをを熱々ご飯の上に乗っけて醤油を掛けて食べる、これが一番美味しいのよ
44件のコメント
The eggs in Japan are better than the eggs in Canada. Your egg yolks are so beautifully orange while ours is pale yellow
寺岡頼みか
オリーブオイル爆発した😂
結局入れないってことですかね…？
料理酒🍶とかニンニク🧄とかオリーブオイルとか使ったりしないけど、ふつうに目玉焼き🍳ゎ、作ります。お弁当🍱にしたりします。ウチ🏠🏡ゎ、たまご🥚３つです。で、マヨネーズとしょうゆをかけて食べますょ～(´∩｡• ᵕ •｡∩`)
卵黄が美味しいのに…
黄身は何に使うの？
胡椒すこしかけても美味しいやつ
卵4つ用意しますって言ったのになんで2つしかないの??
卵黄二つはどうするんですか？
一切の無駄がなく確実に美味しいやつですやん
残り2個の卵どこやった？
卵も米も高え…
美味しそ～😮🎉😊
アレンジでウインナー入れたら美味しかったです！
？？？
高いねん
養鶏場で買うガチ勢ってどのくらいいるだろうかw
みりんか〜！考えなかったわ。美味しそう。
今卵高いからなぁ(;^_^A
最後のネギが駄目。全然合わない。大葉やパセリ、他葉物の方が確実に合う。なんでもかんでも万能ねぎ使う奴は工夫が足りない。信用出来ない。
目玉焼きは蓋をして少し蒸すのが良いよね
黄身にうっすら膜が張るのが良い
朝からにんにくは中々勇気がいるなぁ😅
バター🧈を一欠片 入れても 美味しそうですね ☺️
女さんと一緒に仕事する男さん要注意してな( ͡°ᴥ ͡° ʋ)
男の職場だから関係ない👍って人はグッドボタンよろしく
電車で「誰が座ったかわからないのに座れるの？」
食事は「ちゃんと洗ったかわからない食器使えるの？」
とか言って追い詰めてやりたい
맛이 없을수가 없겠네
こんなの面倒だわ、普通に目玉焼きの半熟卵焼き、それに紅生姜と海苔のネギをを熱々ご飯の上に乗っけて醤油を掛けて食べる、これが一番美味しいのよ
日本のタマゴ料理は多様
卵黄が余ったなら醤油漬け さらにそれを冷燻製と濃い一品が仕上がる
特に用意するものもないのでお試しあれ
異常に太りやすい私からするとこれ一日に一食だけ食べても太ります( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
近所にスーパーねえよ
しれっと近所の養鶏場ってw
朝からにんにく＞＜
残り2つの卵黄はどこ行った？
全卵２つと、卵白を２個分？なるほど～～
たまご用醤油を研究して50年になりますが、一番合うのはマルキン 牡蠣醤油です
何キロカロリー？
スーパーでええやん笑
何でわざわざ養鶏場に行かなアカンねん笑
卵に水、調味料、卵黄にちょんちょんと穴をあけてレンチン、油要らない
ご飯が足りひんくなる😂
これを食べて痩せるためにはどのくらいの運動をすればいいのですか？
これで痩せるわけねえだろ
この映像が出た当時の卵の値段はどうだったか忘れたけど、今じゃ一度に卵4個は超贅沢だよ
バカだろこんな動画あげてるヤツ😊
このニンニク量だったら、そんな激臭にならないんでは？
俺は生姜焼きくうでぇ