オーバーナイトオートミール:アップルシナモン味【ずぼら料理レシピNo.2】 【材料2人分】 ・ロールオーツ 45g ・チアシード 大さじ1 ・アップルソース(またはジャム) 大さじ4 ・はちみつ 大さじ1～2 ・塩 ひとつまみ ・シナモンパウダー お好みの分量 ・豆乳 120ml ・無糖ヨーグルト 80ml ※冷蔵保存で3日以内に食べきって下さい 撮影機材：GoPro HERO7 BLACK #ヨーグルトレシピ Oatmeal yogurt recipes オートミール×ヨーグルト オートミール×ヨーグルトレシピ オートミールのシナモンレーズンマフィン オートミールレシピ 朝食
