【サバ缶で栄養満点！】サバ味噌チーズトースト　#トースト #食パン #パンアレンジ #簡単レシピ #鯖缶

【サバ缶で栄養満点！】サバ味噌チーズトースト　#トースト #食パン #パンアレンジ #簡単レシピ #鯖缶

缶詰の鯖缶を使って、トーストアレンジ。
私、お味噌汁にサバ缶入れるのにハマっていて。
パンにもね、少しアレンジしてのせたら
これもとっても美味しいの🎵
保存して、作ってみてね！
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サバ味噌チーズトースト
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【材料】　1人分
※たっぷり出来るのでお好みで。
★は2人分出来上がります♩
⁡・全粒粉入り食パン　…1枚
★鯖の味噌煮缶詰　…1缶
★マヨネーズ　…大さじ1
★きゅうり　…20g
・ミニトマト　…3個
・ピザ用チーズ　…25g
・粗びき黒こしょう　…少々
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【作り方】
①鯖の味噌煮缶は汁気をしっかり切り、ボウルにあけてよくほぐし、マヨネーズを加えて混ぜる。(鯖マヨ)
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②ミニトマトは半分にカット、きゅうりは細切りにしておく。
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③①にきゅうりを加えて混ぜ合わせる。食パンの上に鯖マヨをのせ、ピザ用チーズ、ミニトマトをのせ、グリルでしっかり焼く。
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④お好みで仕上げに粗びき黒こしょうをかけて出来上がり。
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