【材料5つ】油なしで作るカリもちお豆腐スコーン【簡単おやつ】
家に常備しやすい材料で簡単に作れるおやつのレシピ。
ノンオイルで作るスコーン。
がりがりの表面と、豆腐使用ならではのもちっとした食感が魅力です。
甘さ控えめなので、おやつにも主食にも。
作ってすぐ食べない場合は、ひとつずつラップに包んで冷凍庫で保存してください。
オーブントースターで温め直すとおいしいですよ〜〜
〇材料(作りやすい量)
絹ごし豆腐 150g
砂糖 小さじ1杯(3g)
塩 小さじ1/4杯
米粉 110g
ベーキングパウダー 小さじ1杯(4g)
★トッピングにくるみやレーズンをのせてもおいしいです
〇作り方
(オーブンを200℃に予熱する)
1 ボウルに絹ごし豆腐を入れて、なめらかになるまで潰す
2 残りの材料を全て加えて混ぜる
3 2を作業台に広げてたたむ作業を3回ほど繰り返す
4 生地をお好みの大きさに切りわける
5 クッキングシートを敷いた鉄板に生地を載せ、20分焼く
〇栄養素(参考程度に…)
エネルギー:527kcal
たんぱく質:14.6g
脂質:6.0g
炭水化物:99.0g
#ひなのおやつ #スコーン
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