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  1. スイートポテトレシピ
    さつまいも 200g
    スーパーカップ 3分の1
    卵黄orはちみつ
    1.さつまいもを1口大にきって、水にさらす
    2.水を切って電子レンジで加熱
    3.裏ごしする
    4.スーパーカップを混ぜる
    5.まるめて、はちみつor卵黄を塗って、黒ごまを飾る
    6.オーブン又は魚焼き器で10分程加熱

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