粉物一切使わないお豆腐ヘルシークッキー

✅レシピはこちら↓ @riku_aijogohan

今日は食べても太らない🤤
〜🍳ヘルシークッキー🍳〜
を作りました✌︎

なぜなら高野豆腐を使ってるから
鉄分とカルシウム豊富だから
身体にもいいよ✨

ぜひみんなも作ってみてね〜
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✅「ただの会社員 = 30歳 = 料理初心者が作る」
　　帰宅後カンタン愛情レシピ🍳

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【材料】35〜40枚
・高野豆腐…2個
★牛乳…80ml
★ミロ…大さじ2
★バター…10g

【作り方】
①高野豆腐をたっぷりの水に10分浸す
②水気をよく絞り、厚さ2mmに切る
③★を混ぜてレンジでバターを溶かして②を浸す
④160度のオーブンで30分焼く
⑤硬さを見てまだ柔らかかったら5分追加
⑥完成〜✨
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僕は17歳年上彼女がいつまでも笑顔でいられるよう
2024年5月に料理を始めました。
初心者でも愛情たっぷりなご飯が作れるように
帰宅後に料理の練習をしています🍳

この投稿を見て

「料理できたらいいと思ってるけど
　なかなか手を付けられていない！！」

という方が料理の一歩を踏み出し
大切な人との仲が今よりも良くなって
より幸せを感じてもらえたら嬉しいです☺️

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