【クマ子のダイエット食事】丸ごと桃のレアチーズケーキ🍑#shorts #diet #peach #簡単レシピ

【クマ子のダイエット食事】丸ごと桃のレアチーズケーキ🍑#shorts #diet #peach #簡単レシピ

桃シリーズ
丸ごと桃のレアチーズケーキに挑戦！

タンパク質多めのオイコスを使いました♪

材料
桃　１個
オイコス　１個
クリームチーズ　１個
ゼラチン　３g
水　大さじ２

2020年8月からダイエットしてマイナス１０キロ以上減量中
現在も無理なく健康的にダイエット中のアラフォーです。

#shorts ＃桃#peach#人気#桃デザート

peach series
Try a whole peach rare cheesecake!

I used a lot of protein ♪

material
a peach
an oikos
a piece of cream cheese
3g gelatin
two tablespoons of water

I’ve been on a diet since August 2020 and I’ve lost more than 10 kilograms.
I’m Arafo, who is still on a healthy diet.

#shorts #peach #peach #popular #peach dessert