痩せレシピ！抹茶豆腐プリン🍵 #ダイエットレシピ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ 僕は8ヶ月で30kg痩せた男 痩せレシピを伝えてます。 材料絹ごし豆腐 150g蜂蜜 大さじ1抹茶パウダー大さじ1クックゼラチン 4g水 50ml 作り方①豆腐をクリーム状になるまで混ぜる、蜂蜜加え混ぜる、抹茶パウダー加え混ぜる②水にクックゼラチン溶いて、500W1分温め.よく溶かす①に混ぜ合わせ③冷蔵庫3時間冷やす186kcalP10.5 F6.1 C24.8 Diet snacks recipes スイーツレシピ スイーツ作り ダイエット ダイエットおやつ ダイエットおやつレシピ ダイエットレシピ ヘルシースイーツ ヘルシーレシピ 痩せるレシピ 簡単レシピ 豆腐おから抹茶ケーキ
@GAME-fm3tg on 2025.06.22 09:50 😊そちらの方が好き🍮抹茶味は日頃から大好き❤栄養素の話しされてますよね、お勉強になります．👍今日から風邪🤧で辛いんで。😓抹茶味🍮ファミリーマートさんに置いて欲しいな。近所なので。 スーパーに行けないんで治り次第作りますね。 わお、凄く今の私の喉にピッタリ！喉越し良いのが食べたいんで。thank you
@GAME-fm3tg on 2025.06.22 09:53 でも、卵入って無いんですね。卵🥚それに入れたらどんな味になりますかね？ sorry…dietってね、デザートが凄く欲しくなりますし、高カロリーも気にしないで食べたいんですよ。😂
5件のコメント
😊そちらの方が好き🍮抹茶味は日頃から大好き❤栄養素の話しされてますよね、お勉強になります．👍今日から風邪🤧で辛いんで。😓抹茶味🍮ファミリーマートさんに置いて欲しいな。近所なので。
スーパーに行けないんで治り次第作りますね。
わお、凄く今の私の喉にピッタリ！喉越し良いのが食べたいんで。thank you
でも、卵入って無いんですね。卵🥚それに入れたらどんな味になりますかね？
sorry…dietってね、デザートが凄く欲しくなりますし、高カロリーも気にしないで食べたいんですよ。😂
( ˆoˆ )/👍diet👌
はちみつ絶対大さじ1よりいっぱい入ってる😂
チャイヌの[俺はよわい]って
ルフィがエースを助けられなかった時の
セリフやねぇかい！