【小麦粉・砂糖不使用】【ダイエット】おからパウダーを使って低糖質ココナッツサブレ/栄養成分も発表します♪【グルテンフリー】【低糖質】
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本日はおからパウダーを使って低糖質、グルテンフリーの低糖質ココナッツサブレを作ります♪
ココナッツの香りが美味しいサブレです♪
気になるカロリーなど栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★
[低糖質ココナッツサブレの材料]
バター 40g
ラカントS 40g
卵 1個
おからパウダー 15g
ココナッツファイン 60g
★水分量はおからパウダーの性質によって違うので調整しながら入れてね
※栄養成分は食品成分表に基づいて計算しています
甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
《動画でよく使用している私の愛用品》
※おからパウダー
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※ラカントS
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7件のコメント
ココナッツサブレ大好きです(*´艸`*)
薄いけどココナッツの存在感がしっかりあるので良いですよね♫
とても美味しそうです!!
こんばんは😃ケーキと言うよりクッキーですね。いつも上手に作られ関心してます、ではまた。
今日もおいしそう♫
ココナッツフレークは食感残るくらいが良いですよね。
焼き色もサブレっぽい💕
こんにちは🌈
ココナッツサブレ 美味しそうですね
昔 出来の悪いサブレを買って食べたことがあったんですが
その出来の悪いサブレがとても美味しう感じたことが有りました 母作です💦
今では いい思い出です
今回もとっても美味しそうです 👍ぽち
さくホロで美味しそうですね😍💕
ココナッツ大好きです〜🤤💖🌺🌈
味は良かったのですが、口の中の水分がなくなって飲み込むのが大変でした😂
これは型抜きでもできますか?