【Rice flour banana muffins】米粉のバナナマフィンの作り方 #riceflourrecipes #riceflourpancakes #riceflourrecipes
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（日本語でのレシピも下に書いてあります）
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rice flour banana muffins
~For 6-7 muffin molds~
□Material
・Banana (without skin) 250g
・2 eggs
・Rice flour 100g
・Butter (room temperature) 50g
・Balance fatty acid oil 50cc
・Organic sugar 50g (less if you want less sweetness♪)
・Baking powder 1 teaspoon
・Banana for decoration or banana chips, as you like♪
□How to make
①Mix butter and organic sugar with FP metal, then add banana, egg, and esante and mix.
Add rice flour and baking powder and mix.
② Arrange muffin molds in a large frying pan and pour ① into them.
It’s cute even if you put a banana for decoration on it ♪
③ Bake on an IR plate at 170℃ for 35-40 minutes and it’s done♪
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一発！きのこピラフ
□材料
・米 2合
・玉ねぎ 1/2個
・しいたけ3枚
・しめじ 1/2袋
・えのき 1/3袋
・浄水 2合分
・バター 大さじ1/2
・白だし 大さじ2
・脂肪酸バランスオイル 大さじ1
・塩コショウ 少々
・パセリ 適量
□作り方
①大ソースパンに全ての材料を入れて、
IR8で加熱。
②蓋がカタカタしてきたら、
IR2で11分。10分蒸らす。
パセリをかけたら完成！
※最初にバターとオイルで玉ねぎを炒めて、
米、きのこ類、白だしを入れて混ぜる。
さらに浄水を入れてから炊くとより美味いしいです。
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