【低糖質】トースターで作る！材料3つだけの簡単フォンダンショコラ！【糖質オフスイーツ】

【低糖質】トースターで作る！材料3つだけの簡単フォンダンショコラ！【糖質オフスイーツ】

小麦粉なし！チョコなし！
絶対に家にある材料で、食べたくなったらすぐトースターで作れます。
出来立てが一番おいしい、濃厚とろっとろのフォンダンショコラ！！
糖質約2.7ｇと超低糖質なのでダイエット中もOKです。

※お使いのトースターによって仕上がりが変わります。
　焼き時間は参考にしてください。

＜中身トロトロのフォンダンショコラを作る場合＞
1000Wのトースター（約220度～230度）だと…
①何もかぶせずそのまま3分ほど焼く
②表面に薄い膜ができたら、ホイルをかぶせてさらに５～６分焼く

チャンネル内でよくご紹介しているラカントS顆粒800g▼
https://amzn.to/2VALSUn

チャンネル内でよくご紹介している業務用ラカントホワイト1kg▼
https://amzn.to/3nGJKEB

チャンネル内でよくご紹介している液体ラカント▼
https://amzn.to/3xCEQfm

チャンネル内でよくご紹介している超微粉おからパウダー▼
https://amzn.to/3xH154J

チャンネル内でよくご紹介しているオオバコ▼
https://amzn.to/3spaPP3

チャンネル内でよく使用している耐熱ガラスボウル▼
https://amzn.to/3gEeDaE

チャンネル内でよく使用しているハンドブレンダー▼
https://amzn.to/3qv3LkC

———————————————————————-
このチャンネルでは、
低糖質レシピ、カロリーオフレシピなど
ダイエットに役立つ動画を更新してます🍰
チャンネル登録・通知をオンにしていただけると
うれしいです😆🔔
https://www.youtube.com/c/manmalu1113
———————————————————————–

【材料】ココット型 約２個分
卵２個
ラカント30g
ココアパウダー30g

*******************
1個あたり…
【糖質】約2.7g
【カロリー】約116kcal
【脂質】約8.4g
*******************

❤︎動画のご紹介❤︎

✨超低糖質！チョコレートケーキ

❤️お豆腐で作る！絶品ティラミス

💛混ぜて冷やすだけ！レアチーズケーキ

🍫とろけるくちどけ！豆腐で生チョコ

🤎おからパウダーで！本格的ガトーショコラ

💕生クリームたっぷり！クレープロール

✨おからパウダーで！ティラミス風ミルクレープ

🍞もちふわっ✨フレンチトースト

🍓皮がもちもち✨低糖質あんこでイチゴ大福

☃️ダイエット中にぜんざい食べてもえ～ねん。

🍠腹持ち抜群！さつまいもおから蒸しパン

🥞毎朝食べたい！オートミールパンケーキ

🍕オートミールでチーズたっぷりの低糖質ピザ

💝糖質92%カットのクリームたっぷりどら焼き

こんな動画を探している方にオススメ▼

ダイエット レシピ
オートミール レシピ
オートミール ダイエット
おからパウダー レシピ
おからパウダー ダイエット
簡単 料理
簡単 レシピ
料理 動画
料理 初心者
おから蒸しパン
時短料理
時短レシピ
ダイエット 初心者
ダイエット スイーツ

#低糖質スイーツ#フォンダンショコラ#フォンダンショコラ低糖質