【混ぜるだけ!】オートミールのチーズスコーンの作り方。小麦粉なし!低糖質・グルテンフリー

個人的にやっぱりパンやクッキーが大好きです。朝食やおやつ時など、コーヒーと一緒に食べたい。

今回は、甘くない(ほんのりと甘さはあるけど、塩味が効いてます)スコーンを作りました。オートミールに米粉パウダーを混ぜるから、ざくざくっ、ほろっとした食感がいいし、甘くないからお菓子っぽくないし、もう何度も作って食べています。
前日作って、翌日に食べると適度に固まっていて、まるでお店で買ったみたい(←言い過ぎかな〜)。

小麦粉や砂糖などを使っていないので、ちょっと小腹が減った時や夜食でも安心して食べられます。腹持ちもいいので満足度も!カロリーは、ひとつ約213.5kcalです。

ぜひお試しくださいね!

【材料】4cm x 7cm x2cm(高さ)のスコーンが2つ分

・オートミール(クイックオーツ) 40g
・米粉パウダー 20g
・ラカント 5〜6g
・ベーキングパウダー 2〜3g
・塩 1g
・無塩バター 20g
・プレーンヨーグルト 25g
・粉チーズ 10g

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