にんじん＆みかんのフレッシュジュース【Carrot and Mandarin orange juice】

冬の新鮮なお野菜と果物でジュースを作りました。
なめらかになるまで何度も濾します。口当たりがなめらかな方が飲みやすいです。
にんじんとみかんの割合はお好みで！
飲むお酢や、ソーダ水で割るのも美味しいです～
まな板にこぼれたにんじんみかんが気になりますね～(笑)スルーで！

材料
にんじん 1本
みかん 5～6個
ミネラルウォーター適量

我が家はミキサーで作りましたが、ブレンダーやジューサーでも大丈夫です。

＊さきっちんについて

育児真っ只中、いよいよ今年で20代最後の二児のかあちゃんです。
独身時代、パン屋で働いていた経験がきっかけで、パン、おやつ、お料理作りが面白いと思うようになりました。

子どもが0才の時発覚した食物アレルギーにより、アレルギーのある方でも、何もない方でも『しあわせ～♪』『おいしい～♪』と感じて食べられるお料理を使ってみたり研究するようになりました。

ですので今は、基本は、卵やバターを使わないでパンづくり、お菓子作りなど楽しんでやっています♪簡単だし、パンは低カロリーでモチモチの生地です♪
本当にずぼらな私が作るレシピは、必ず必ずみなさんもできます(笑)

身体にやさしいおやつ、パンを作りたい、簡単に作りたい、カロリーをおさえたい、グルテンフリーをやってみたい、子どもといっしょに作りたい、こんな作り方あったんだ～と、この動画を見ていろんな方にワクワクしながら楽しく作ってもらえたら嬉しいです。

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