【腸内細菌ごはん】アボカド【サラダ】 美味しくて簡単にできて身体にいいレシピの紹介です。 レシピ:Nadia 伊藤智子先生 参考 ■2人前 ・生ハム 35g ・アボカド 1個 ・はちみつ 小さじ1 ・粒マスタード 小さじ1 ・ブラックペッパー 適量 Avocado toast recipes アボカド×トースト アボカド×トーストレシピ アボカドのハニーマスタードトースト アボカドレシピ ダイエット トーストレシピ 健康 時短レシピ 簡単レシピ