【低糖質】さくさく食感!低糖質クッキーの作り方【ダイエット】
【ダイエットレシピ】
低糖質クッキー
◆材料◆
・クリームチーズ 10g
・無塩バター 25g
・ラカント 20g
・卵黄 1個分
・アーモンドプードル 70g
・ココナッツファイン 10g
◆栄養素◆
・カロリー:約758kcal
・糖質:8.1g (一枚あたり0.4g)
◆メモ◆
・今回はプレーン味と抹茶味にココナッツを加えました。ココアパウダーを入れたり、ココナッツをアーモンドダイズに変えたりすると、味も食感も変わります😄
アーモンドプードルはネットだと安く購入できます😃
是非お試しください👍
富山パーソナルトレーナー
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