あのアーモンドチョコをお家で再現！ #ダイエット #ヘルシースイーツ #shorts Easy chocolate snacks くるみ入りガトーショコラ チョコレートケーキ 簡単チョコ系おやつ 簡単チョコ系おやつレシピ
@ami_healthy_sweets on 2023.06.16 11:31 【栄養成分/全量】カロリー：170kcalタンパク：7.2g脂質：14g糖質：3.8g 【材料】★無調整豆乳 大2★ラカント なし〜15g・ココアパウダー 大2・アーモンド 20〜25粒 【作り方】①★を加えてラップをしレンジ600w30秒加熱②ココアパウダーを入れてよく混ぜる③アーモンド入れて混ぜる④ラップに③を広げて冷蔵庫で2時間⑤お好みの大きさにカットして完成！
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【栄養成分/全量】
カロリー：170kcal
タンパク：7.2g
脂質：14g
糖質：3.8g
【材料】
★無調整豆乳 大2
★ラカント なし〜15g
・ココアパウダー 大2
・アーモンド 20〜25粒
【作り方】
①★を加えてラップをしレンジ600w30秒加熱
②ココアパウダーを入れてよく混ぜる
③アーモンド入れて混ぜる
④ラップに③を広げて冷蔵庫で2時間
⑤お好みの大きさにカットして完成！