5分で腸活ケーキ🥣魔法の粉🪄シナモンの栄養がすんごい Chocolate pound cake recipes チョコパウンドケーキ チョコパウンドケーキレシピ チョコレシピ パウンドケーキ パウンドケーキレシピ ふわっと軽いオートミールチョコパウンドケーキ
@lalaran1123 on 2023.11.03 01:15 朝ごはんの記録✍️【264kcal/P12.9/F8.9/C28.4/食物繊維13.2】アップルシナモンチャイ🍎シフォンケーキ・おからパウダー15g・ラカント20g・チャイ紅茶パック1袋・シナモン2g・卵1個・無調整豆乳60g・ドライいちじく小粒2個い・ベーキングパウダー3g全部混ぜてレンチン600w3分トッピング・アップル🍎シナモン
1件のコメント
朝ごはんの記録✍️
【264kcal/P12.9/F8.9/C28.4/食物繊維13.2】
アップルシナモンチャイ🍎シフォンケーキ
・おからパウダー15g
・ラカント20g
・チャイ紅茶パック1袋
・シナモン2g
・卵1個
・無調整豆乳60g
・ドライいちじく小粒2個い
・ベーキングパウダー3g
全部混ぜてレンチン600w3分
トッピング
・アップル🍎シナモン