【低カロリーand高カロリーなクッキーBOX】グルテンフリー/栄養満点/甘酒低カロクッキー◉バターたっぷりハイカロクッキー
#クッキーBox#クッキー#グルテンフリー#オートミール#ハイカロリー#低カロリー#スイーツ#お菓子
グルテンフリー・オーツ麦・酒粕の甘酒の低カロクッキーと。
バターたっぷり・ココナッツ・ハイカロクッキー。
どっちも食べたい夢あるクッキーBOXを作ってみました。
レシピはこちら💁♀️
ハイカロ編
①絞り出しバタークッキー〔約40個分〕
・無塩バター 50g
・塩 0.5g
・粉糖 45g
・卵白 12g
・薄力粉 50g
170度 15分
②ココナッツクッキー〔約60個分〕
・ココナッツロング 150g
・卵白 60g
・グラニュー糖 130g
・バニラエッセンス 5g
・塩 ひとつまみ
150度 30分〜（しっかり焼き色付くまで）
低カロ編
③甘酒全粒粉オーツ麦クッキー
・全粒粉 70g
・オーツ麦 60g
・ココアパウダー10g
・濃縮甘酒 35g
・植物性油 50g
・蜂蜜 20g
・塩 ひとつまみ
170度 15分程
④ヘルシーチョコアイスボックスクッキー
・全粒粉 70g
・オーツ麦 30g
・濃縮甘酒 30g
・植物性油 35g
・蜂蜜 25g
・塩 ひとつまみ
・ラムエッセンス 5g程〈好みで〉
170度 15分程
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〈濃縮甘酒〉
・酒粕 30ｇ
・砂糖 大さじ1
・お湯 30ｇ
美味しいので良かったらぜひ作ってみて下さい＼^^／
良かったら高評価・コメント・チャンネル宜しくお願い致します！！
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