【ダイエット中】でもドーナツが食べたいそこのあなた！！～おから・デ・焼きド～

どもっ！おたこやんです！
動画を観てくださりありがとうございます！

皆さんはダイエット中にドーナツが食べたーい！って時ないですか？
私はめちゃくちゃあります！
ということで、今回はおからを使って「焼きドーナツ」を作りました！
ビニール袋で簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください！

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★材料
生おから：70g
片栗粉：大さじ1(9g)
ココアパウダー：小さじ1(2g)
砂糖(グラニュー糖)：大さじ1(12g)
卵：1個

●おからパウダーの場合
おからパウダー：15g
水：55g
をふやかして合計70gにして、他の材料と混ぜ合わせてください。
ポロポロせずしっとりすれば大丈夫です。
商品によって多少異なります。様子を見て少しずつ水を足してください。

★効果音
効果音ラボ：https://soundeffect-lab.info/

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