【米粉 お菓子 】スタバ 期間限定スコーン再現 低糖質 グルテンフリー

【米粉 お菓子 】スタバ 期間限定スコーン再現 低糖質 グルテンフリー

【スタバを小麦・卵・乳不使用で再現】シリーズ
秋のスタバ限定スイーツを
小麦、卵、乳不使用で再現したレシピです。

バナナチョコマフィン

抹茶わらびもちマフィン

チョコレートチャンクスコーン

100%膨らむ！
失敗しない究極の米粉食パンレシピはこちら↓

=============================

小麦・卵・乳製品不使用 グルテンフリーならお任せ！
カフェメニューをヘルシーに再現♪
簡単・美味しいおやつレシピを中心に配信中😊
チャンネル登録はこちら！

https://www.youtube.com/channel/UC5O_QlOJU2_BopVNRxZ-mkQ

アレルギーっ子・アトピーっ子の料理教室ほわり
レッスン情報・レシピ・コラム
【メルマガで最新情報を配信中！】
https://peraichi.com/landing_pages/view/g99l6

小麦・卵・乳不使用・ノンオイルの
チョコレートケーキ&クリームレシピも無料配信！

【公式LINE】
最新レッスン・オススメレシピなど配信中♪
小麦・卵・乳不使用・ノンオイルの
生チョコレシピプレゼント！

https://lin.ee/hg6yIs6

【無料Facebookオンライングループ】
何作ろっかな〜？の毎日一品のヒントやレシピ、
オススメ食材など、小麦、卵、乳不使用で、
日々、無料オンライングループでLIVE配信中♪

https://www.facebook.com/groups/223098529127508/?ref=share

気軽に参加してくださいね！

【アメブロ 】
コストコ、カルディのおすすめ品、
スーパーや100均で手に入るものなどを使って、

小麦・卵・乳製品不使用の
ごはんやおやつレシピを日々紹介中♪
＼レシピ数170レシピ達成／

https://ameblo.jp/mi-l-ky0915/entry-12600026779.html

【Instagram】
米粉のパンやお菓子を中心に
毎日の徒然と共にアップしています！

＼フォローお願いします／

https://www.instagram.com/invites/contact/?i=1de6vmcx9yubn&utm_content=o839v6

・三大アレルギー対応、アトピーにも安心
・砂糖不使用、低脂肪、低カロリーのお料理レシピ
・お野菜たっぷりお料理のコツ&レシピ

・アレルギーっ子の献立のヒント
・時短簡単楽チン料理
・美肌やダイエット、腸内環境改善によい食事

についてお届けしています！

【note】
小6にダイエットをきっかけに発症した摂食障害の回顧録。
拒食症→鬱、過食嘔吐。
そんな中、経験してきた人間関係、心、生活のことを思い出しながら記録しています。

https://note.com/miyanari_chiaki/followers

未来ある子どとたちのため、
摂食障害は他人事ではないということを伝えたい。
感じたままのリアルな感情を書き綴っています。

============================

⭐︎レシピに使用した米粉

無添加 国産 米粉 リ・ファリーヌ 1kg https://www.amazon.co.jp/dp/B007CCB4CM/ref=cm_sw_r_cp_api_fabt1_OuiTFbX7EMZNC

⭐︎レシピに使用したおからパウダー

キッコーマン飲料 豆乳おからパウダー 120g×10袋 https://www.amazon.co.jp/dp/B07H9Z817Z/ref=cm_sw_r_cp_api_fabt1_WwqVFbVWB2JFE

⭐︎アーモンドプードルは皮なしを使いました！

アーモンドプードル 500g 製造直販 https://www.amazon.co.jp/dp/B008RWCG0K/ref=cm_sw_r_cp_api_fabt1_BsiTFbRYT383A

⭐︎オススメの塩

セルマランドゲランド ゲランドの塩(顆粒) 1kg https://www.amazon.co.jp/dp/B00FMLMNDE/ref=cm_sw_r_cp_api_fabt1_T-MQFb9KZRVG0

⭐︎油は米油がオススメ
（オリーブオイルは香りが強く米粉パンには不向きです）

⭐︎無添加バニラエッセンス

ドーバー　モンレニオンヴァニラエクセラン　20ml https://www.amazon.co.jp/dp/B077SDLDXS/ref=cm_sw_r_cp_api_fabt1_AAqVFbFF5PYTW

⭐︎カカオバター

オーガニック ローカカオバター Organic locust sauce butter [並行輸入品] https://www.amazon.co.jp/dp/B07FN3NPY5/ref=cm_sw_r_cp_api_fabt1_p-6WFbEP9SA5A

⭐︎オススメのデジタルスケール

タニタ キッチンスケール はかり 料理 シリコンカバー付き デジタル 2kg 0.1g単位 ホワイト KJ-212 WH カバーが洗える https://www.amazon.co.jp/dp/B072TBYM2K/ref=cm_sw_r_cp_api_fabt1_MFYQFb0JHPSX5

=============================

2014年から米粉の研究。
グルテンフリーの料理教室講師歴5年。

・三大アレルギー対応、アトピーにも安心
・砂糖不使用、低脂肪、低カロリーのお料理レシピ
・お野菜たっぷりお料理のコツ&レシピ

・アレルギーっ子の献立のヒント
・時短簡単楽チン料理
・美肌やダイエット、腸内環境改善によい食事

についてお届けしています！

アレルギーアトピー、
お母さんのための元気と綺麗、
身体に優しい食事、
グルテンフリー生活のことなど配信中！
⬇️チャンネル登録はこちら⬇️

https://www.youtube.com/channel/UC5O_QlOJU2_BopVNRxZ-mkQ

【マクロビオティック】【グルテンフリー】
【乳製品不使用】【卵不使用】【ヴィーガン】
【食物アレルギー】【時短】【米粉】