【オートミールチャパティ】塩と水だけで美味しい! #オートミールパン #グルテンフリーレシピ #オートミールレシピ #オートミール

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おやつにも食事にもなる便利でヘルシーなオートミールで作るピタパンです!

※動画ではフレークタイプの直ぐ水に溶けるオートミールを使用しています。固いロールドオーツをお使いの場合はフードプロセッサーで粉にしてから使用してください

※水加減によってベチャついた場合はそのままフライパンに乗せて、ゴムベラに油を付けながら少しづつ広げてください

※パリッと固めに焼いても美味しいです!

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【材料】チャパティ2枚分

オートミール 200mlカップ1杯
水 100ml
塩 約小さじ1/2 https://amzn.to/3ZLOVVZ

【動画で使っている塩のAmazonリンク】
○ピンクロックソルト 1kg
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