【ダイエット】糖質0.4g！低糖質おからスコーン作ろう！ベーキングパウダー無しでも ふわふわのスコーンにする方法　low carb & gluten free Okara scones.

【ダイエット】糖質0.4g！低糖質おからスコーン作ろう！ベーキングパウダー無しでも ふわふわのスコーンにする方法　low carb & gluten free Okara scones.

とある低糖質お菓子を試作したら、まんまと失敗に！でも、これスコーンにアレンジできるのではと、完成した『失敗は成功のもと』レシピです。定番のスコーンの作り方とは全く違いますが、広い心でお楽しみください🙇🏻‍♀️

⚠️金属音が気になるとのご指摘をいただきました。不快になった皆様、申し訳ありません。再度編集して再アップしようとしているのですが、今のところ上手くいきません。気になる方は、音量をオフにしてご覧ください。本当に、ごめんなさい。以後、気をつけます。

⚠️サムネイルのスコーンの表記に誤りがあります。×scorns →○scones

🙋🏻‍♀️このチャンネルでは、ダイエット中に安心して食べられる低糖質でグルテンフリーなおやつなどを紹介しています。痩せたい！でも食いしん坊な私が、ここでしか公開していない絶品レシピを週2〜3回配信！登録して損はさせない！よろしくお願いします🙇🏻‍♀️

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【材料】６〜７個分
水100ml、こめ油60g、ラカント大さじ1、塩ひとつまみ、おからパウダー40g、卵２個

0:00 オープニング
0:26 生地作り
5:38 焼く
6:19 クイズの答え
7:40 糖質量、カロリー
　　材料まとめ、エンディング

【ざっくり糖質量】
トータル糖質量　　約2.8g
ひと切れ　　　　　約0.4g

【ざっくりカロリー】
トータルカロリー　約784kcal
ひと切れ　　　　　約130kcal

🏆低糖質スコーン🏆

🌈低糖質バームクーヘン🌈

🧁低糖質マフィン🧁

🌯低糖質おからブリトー🌯

🍫おから蒸しパンココア🍫

🍓おから蒸しパンで【苺サンド】🍓

🥪おから蒸しパン【たまごサンド】🥪

☕️おから蒸しパン紅茶☕️

🧀おからチーズクッキー🧀

🧀レンジチーズケーキ🧀

🥧ブルーベリーチーズケーキ🥧

🍫おからブラウニー🍫

☁️低糖質【クラウドブレッド】☁️
https://youtu.be/ZAGv19H4Dks
　
☁️雲ぱん☁️

🍕太らないピザ🍕

🥞米粉幸せのパンケーキ🥞
https://youtu.be/hBfff8uxmu8

🍌バナナブレッド🍌

【動画に登場する材料、道具のご紹介】
▶︎ホワイトチョコ　　　https://a.r10.to/hDOJU9

▶︎オオバコ　　　　　　https://a.r10.to/hDnDJB

▶︎ラカント　　　　　　https://a.r10.to/handoM
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▶︎おからパウダー　　　https://a.r10.to/hwHR9J
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▶︎フードプロセッサー　https://amzn.to/32TwunO
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