【豆腐レアチーズケーキ】レシピはコメント欄に👩🏻🍳🍴 𓂃⋆* #shorts
簡単ヘルシーおやつはこちら👇🏻
→@maylily__diet
美味しそう!作りたい!と思ったら
『❤️』とコメントして教えてね✨
recipe /
豆腐レアチーズケーキ
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・豆腐…70g
・●クリームチーズ…4個(約60g)
・●てんさい糖…15g
・●レモン汁…小さじ1/2
・ゼラチン…2g(お湯大さじ1で溶かす)
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①豆腐をなめらかになるまで混ぜる
②●の材料を入れて混ぜる
③ゼラチンを入れて混ぜる
④容器に戻して冷蔵庫で3~4時間冷やす
▶︎Point
クリームチーズを常温に戻すと、混ざりやすいです♪
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー:287kcal
たんぱく質:10.5g
脂質:22.3g
糖質:15.4g
食物繊維:1.9g
食塩相当量:0.6g
参考程度に♡
________________
めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
美容•ダイエットのための簡単おやつ
毎日発信してます📝🌿⋆*
┏━━━━━━━━━━━━┓
簡単ヘルシーおやつはこちら
👉🏻( @maylily__diet )🥞💕
┗━━━━━━━━━━━━┛
コメント・フォロー励みになります♡
________________
#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #豆腐 #豆腐スイーツ
10件のコメント
簡単ヘルシーおやつはこちら👇🏻
→@maylily__diet
美味しそう!作りたい!と思ったら
『❤️』とコメントして教えてね✨
recipe /
豆腐レアチーズケーキ
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・豆腐…70g
・●クリームチーズ…4個(約60g)
・●てんさい糖…15g
・●レモン汁…小さじ1/2
・ゼラチン…2g(お湯大さじ1で溶かす)
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①豆腐をなめらかになるまで混ぜる
②●の材料を入れて混ぜる
③ゼラチンを入れて混ぜる
④容器に戻して冷蔵庫で3~4時間冷やす
▶︎Point
クリームチーズを常温に戻すと、混ざりやすいです♪
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー:287kcal
たんぱく質:10.5g
脂質:22.3g
糖質:15.4g
食物繊維:1.9g
食塩相当量:0.6g
参考程度に♡
________________
めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
美容•ダイエットのための簡単おやつ
毎日発信してます📝🌿⋆*
┏━━━━━━━━━━━━┓
簡単ヘルシーおやつはこちら
👉🏻( @maylily__diet )🥞💕
┗━━━━━━━━━━━━┛
コメント・フォロー励みになります♡
________________
#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #豆腐 #豆腐スイーツ
簡単そうですが、分量が分かりづらいです。残念です😂
分量、書いてましたよ( ^^)
文字が見づらい
京香です!見た目、豆腐かと思った
こんばんは🌛
やっぱり凄い!こんなに多くのレシピを考えつくなんて,しかもヘルシーで美味しい😋
いつもありがとう😭
考えた人天才!!😮
美味しそう!
ドッキリでこれにカラメルかけて醤油豆腐だよって渡したら面白そう😂
豆腐苦手ワイ
バリクソ食いてえ
❤️