市販のアイスを卒業!モミモミするだけ♡チョコバナナ風アイス

【市販のアイスを卒業!
モミモミするだけ♡
チョコバナナ風アイス】



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@rikako__shiraishi



お家にある材料を袋に入れて
モミモミ混ぜて冷凍するだけ!


簡単で美味しくて
身体にも優しい
チョコバナナ風アイスで



暑い夏を乗り切りませんか?


🍌レシピ(と言うほどのものでもないけど)🍌

チャック式保存袋に

・完熟バナナ2本
・水切り豆腐
(絹ごしのほうがなめらかになると
思いますが、家に木綿しかなかったので木綿)150g
・プレーンヨーグルト150g
・はちみつ適量(お好みで調整)
・ピュアココアパウダー大2
(お好みで調整)



を入れて、モミモミ混ぜて
平らにして冷凍庫で冷やすだけ!



自然な甘みで少量で満足できるので
オススメです♡

保存して作ってみて下さいね😊


ちなみに!
私、市販の〇ャイ〇ント〇ーン
が大好きで、時々無性に食べたくなってたんですが、


最近欲しなくなってきました!
あんなに好きだったのに
卒業できるものなんですねー


ちなみに、カロリー計算
してみました。

🍨〇ャイ〇ント〇ーン140ml282kcal
🍨チョコバナナ風アイス140mlあたり
127kcal


ぜんぜん違いましたー
参考までに✨



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