レンチンで簡単‼️厚焼き玉子サンド #時短 #すぐ出来る #簡単レシピ #トーストレシピ #厚焼き玉子 #卵サンド#レンチン#だし巻き玉子#トーストレシピ#パンレシピ#shorts ★厚焼き出汁巻きトースト★ ~1人分~ ・食パン 2枚(9×9㎝) ・マヨネーズ 小さじ2 ・粒マスタード 小さじ1 ・ベビーリーフ 適量 ・ロースハム 2枚 (出汁巻き卵) ・卵 2個 ・水 大さじ2 ・麺つゆ(2倍濃縮)小さじ1 ・マヨネーズ 小さじ1 ・ツナ缶 40g ・塩こしょう 少々 「卵サンド」 「卵サンド」レシピ Egg sandwiches recipes サンドレシピ ランチレシピ レンチンでロールパンたまごサンド 朝食レシピ