【衝撃】ブルーベリーを毎日食べるとどうなるか？#shorts
ブルーベリーを毎日食べ続けた人は・・・
🌸毎日数本、健康動画を投稿しています！
すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です！
「健康の本を読むのは大変」
「何が正解かわからない」
そんな方は毎日数分お付き合いいただくだけで、いざという時のための健康知識がたくさん得られます！
✨ぜひチャンネル登録お願いします！
✅公式LINE⇒https://lin.ee/QnIkTXo
📶施術の予約はコチラから⇒http://www.theraperio.jp/
ハヤト先生の《セルフケアオフィス》は国家資格者考案の本格エクササイズを発信しています。
—————————————————————————————————-
肩甲骨エクササイズ
世界一の痛み群発頭痛解説
https://www.youtube.com/watch?v=3Rywo…
大好評の頭痛エクササイズ
https://www.youtube.com/watch?v=4HUdU…
—————————————————————————————————-
厚生労働省が認めた国家資格を3つ取得したプロの整体師があなたの痛みを改善に導きます。
facebook:http://www.facebook.com/hayato.therap…
twitter:https://twitter.com/UenoTheraperio
—————————————————————————————————-
#ブルーベリー
#アントシアニン
#食事
20件のコメント
🌸毎日数本、健康動画を投稿しています！
すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です！
「健康の本を読むのは大変」
「何が正解かわからない」
そんな方は毎日数分お付き合いいただくだけで、いざという時のための健康知識がたくさん得られます！
✨ぜひチャンネル登録お願いします！
糖尿病者でも食べても大丈夫ですか？
凄いですね毎日は無理としても なるべく食べる様にします田舎のスーパーには毎日 置いて無いので有る時に購入するしか出来ないのです⤵︎😥
ジャムはだめですか?
冷凍は良くないですかね？
150gという量に驚き……。コンビニのひと袋くらいなのでは😮
150gがどれほどの量なのか、想像出来ないが毎日朝食でフルーツを食べようと心掛けても出社時間が早くて続かない事実❗️せめて休みの日だけは…って感じかな😅
暑くなってくるとアイス替わりに帰りがけにコンビニ寄って冷凍ブルーベリーを食べています。多いときは週５です💜
毎日150gってw セブンの冷凍ブルーベリー一袋以上だぞw アホらしw
お早う御座います ブルーベリーは海外産だと思います スーパー コンビニは大丈夫ですか❓ 自然食品で普段は海外産 今は時期物ですからね(国産を食べて居ます 勿論有機です まあ〰️相当高いです 普段はサプリメントを飲んで居ます）
ブルーベリーの無い時期はどうしたらよいでしょうか？
トイレで出てきたのが、黒ムラサキ色で、
ビックリ
良い効果の紹介なのに"毎日食べてしまった場合"という表現なのが気になります。
ブルーベリー食べたら視力が回復するって言われていますが、そのような効果は実際にあるんですか？
最近、アイスの代わりに毎日食べてます。
冷凍でもいい？？セブンのやつ美味しくてよく食べるんだけど…
お酒に、ブルーベリー割りは同じ効果からりますか？
一日200グラムって記事を読みました、1日100粒目安に食べないとダメなんですか？
お金凄くかかりそうですね。
お休みの日は必ず冷凍ブルーベリーと素焼きナッツをヨーグルトと混ぜて食べてます😊
肌に透明感がほしい、、！
１日150gなんて食べれないでしょ。これをやろうと思ったら年間で２０万ぐらいの金がかかるやろ。