ぶんぶんチョッパー(豆腐できなこわらび餅)
豆腐できなこわらび餅(c586r)
【140kcal(1人当たり)】
豆腐でヘルシーなわらび餅です！⠀
レンジでとっても簡単にできますので是非作ってみてください♪⠀
【材料】2人分⠀
☆絹ごし豆腐 150g⠀
☆片栗粉 25g⠀
☆砂糖 大さじ1⠀
★きな粉 大さじ2⠀
★砂糖 大さじ1⠀
★塩 1つまみ⠀
【手順 】⠀
1.豆腐は3cm角に切っておく。⠀
2.★を合わせて混ぜておく。⠀
3.☆を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
4.3を耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで2分加熱する。⠀
5.一度取り出しかき混ぜ再度ラップをし500wのレンジで1分加熱する。⠀
加熱後、かき混ぜる。⠀
6.型に5を入れ冷蔵庫で1時間程冷やす。⠀
7.固まったら適当な大きさに切り、2をまぶして完成。