【りんご丸々腸活レシピ】

りんごのタネを食べると
シアン化物って毒が発生するって聞いたけど
これ大丈夫？？
大人なら少量程度なら平気らしいけど
子供ならタネ数粒で中毒症状起きてアウトだよ