【ダイエットレシピ】簡単！オートミールのブルーベリーヨーグルトケーキ！/ダイエットレシピ/太らないお菓子/ヴィーガン対応/グルテンフリー/卵なし/小麦粉なし/乳製品なし/低糖質
#オートミール #ダイエットレシピ
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オートミールと余ってたヨーグルトを混ぜて焼いたら、フワフワさっぱりなヨーグルトケーキが完成しました！💁♀️
更に余っていた冷凍ブルーベリーを入れたら美味しさ倍増したよ〜！
バナナなど他のフルーツを入れても美味しいと思います！もちろんプレーンでも！
パウンド型やマフィン型でももちろんOK！
・卵、乳製品不使用
・小麦粉不使用/グルテンフリー
・ヴィーガン対応/プラントベース
最高だね！！笑
▼今回のレシピ
材料
オートミール 50g
豆乳ヨーグルト 100g 普通のヨーグルトでも！
豆乳 30g 水や牛乳、お好きな水分でOK
きび砂糖 15g
ベーキングパウダー 4g
自家製ヨーグルトの作り方はこちら
⚠️
ゆるいヨーグルトなら130g、水分なしでも作れます。
ヨーグルトの種類によって生地の固さが変わってくるので、動画くらいのゆるさになるように調整してください。
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23件のコメント
美メシちゃん待ってました〜😊素朴な感じのケーキですね。アメリカやイギリスの田舎で食べてそうな、、、いや知らんけどね😅
鍋敷き？言わんかったらまな板だったよ👌次の動画楽しみにしてます🌵
めっちゃ美味しそう！！
美メシさんのオートミールのカボチャケーキが好きで何度も作ってます！
これも作ってみます！ありがとうございます😊
余熱無しは魅力的です
初めてコメします( *´︶`*)
ちなみに、美メシちゃんは１回に食べる量はどれくらいですか？
教えてくれたら嬉しいです✧︎*。
美メシちゃんの職業って何ですか？差し支えない範囲で大丈夫です!とても料理が上手いので料理関係かな??と気になったので。ちなみに私は学生です☺
普通のヨーグルトじゃダメですかね？
素敵なレシピばかりで参考にしています^^ 豆乳を水で代用してもいいでしょうか？
今日作ってみました！
粉砕は面倒でしなかったですけど、すごい美味しかったです。さっぱりしていていくらでもいけますね( ´∀｀)
オールブランを使ったお菓子のレシピも教えていただきたいです🤩
すごく美味しそうです💓作ってみます❣️チャンネル登録もしました(o^^o)
ヴィーガンなの嬉しいです🥺💗これからもヴィーガンレシピ楽しみにしてます！
炊飯器でもできますか？
トースター、レンジでもできますか？
美味しかったです！レンチン2分、トースターで4分でやりましたが、同じ感じにできあがりました^ – ^
素朴な感じで美味しそうですね。
簡単そうだから、作ってみたくなりました。
オープントースターだけしかないのですが出来ますか。
こんばんは。今日、おやつに作ってみました！おからパウダーでは蒸しパンなど作ったことありますが、オートミールは初！トースターでこんがり、上手く焼けました。凄くもちもちになって美味しかったです。
オートミールが少なくなってきたので業スー行って買い足しー
早く作って食べたーい❣️
美味しそう😻
オートミールが少なくなってきたので業スー行って買い足しー
早く作って食べたーい❣️
美味しそう😻
オートミールが少なくなってきたので業スーて買い足しー
早く作って食べたーい❣️
美味しそう😻
これのレシピ天才‼︎
一度作ってみたら、すごく簡単・安全・美味しくて、1週間のうちに3回焼きましたー🤣
ヨーグルトメーカーで作ったヨーグルトをつかったょ
子どもが多いので、5〜6倍量を一度でつくり冷凍保存。
レシピを閃いてくれて、ありがとう😆
きび砂糖をラカントにしても大丈夫ですかね？？
作ってみましたー!!
どこかで間違えたのか生地がゆるっゆるだったんですが、なんとかできました(๑´ڡ`๑)
モチモチでオートミール!!!って感じがしなくてめちゃくちゃ美味しかったです(≧∇≦)b