【サクサク止まらない💓】きなことおからの和風クッキー！【ダイエットレシピ/ヘルシー/低糖質/小麦粉なし/卵なし/ヴィーガン対応/グルテンフリー/太らないお菓子/おからパウダー】
#ダイエットレシピ #おからパウダー
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おからパウダーときなこの低糖質クッキーを作りました！🍪
おからパウダーで作るクッキーは堅くなってしまいがちですが、きなこと片栗粉を入れる事でサックサクに💓
きなこの香ばしさで何枚でも食べたくなっちゃう味です！
・卵なし/ヴィーガン対応
・小麦粉なし/グルテンフリー
・低糖質
・高タンパク
▼今回のレシピ
おからパウダー 20g
きなこ 20g
片栗粉 10g
きび砂糖 大さじ2 お好みの甘味料でOK
お塩 ひとつまみ
グレープシードオイル 大さじ1 お好みのオイルでOK
水 大さじ3 豆乳や牛乳でもOK
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18件のコメント
片栗粉はサイリウムで代用できますか？
オートミールクッキーに続き、おからきな粉クッキー作ってみました。ハサミが良く切れないと、ちょっと端っこ失敗しちゃいます。オートミールクッキーより好きかも？とても美味しかったです。やっぱり、日本人だから～。美味しいレシピ、ありがとうこざいました😍
ぺんっ！で笑っちゃいました🤣いいですねーその豪快さ！袋のままできて手軽です👏今から作ってみまーす🙋♀️
きなこをココアに変えても出来ますかね
ちょうどおからパウダーが余ってて、使い切らなきゃなーと思ってたのでありがたいです！薄力粉も使わない嬉しい！🥺💕
簡単で、おいしくて、最高でした😊💕
手軽に作れるしダイエットにぴったりなので、これからも愛用します✨
感情を無にして…極意おしえて頂きました^_^
トースターだと何分くらいですかね？トースターでやろうとしたら加減わからなくて焦げました💦
目安だけで等分カット上手いな～
トースターOKに惹かれて作りましたが、焼き上がりフニャフニャでした…泣
追加で焼いたら真っ黒焦げになりました。
やっとつくりました。サクサク美味しい😋きな粉大好き❤
しっとりしたクッキーになりました
何カロリーですか？
ちなみに水を使いました
美味しかったです！
ぺんっ！真似したら半分とんでいき失敗しました（笑）
ぺんっ素人は1枚1枚丁寧に移動した方がいいですww
菓子こいね〜 簡単ね〜
これなら私にも作れそう！ すりごま（黒）入れてもいいかも
BGMがないので 作り方に集中できて有り難いです。❤
おからパウダー買ってくればお家にある材料で作れますね😊やってみます😊❤日持ちしますか？
胡麻、パラパラー 砕いた落花生やスライスアーモンド乗せ〜 旨っ♪