1週間夜ご飯オートミール生活〜５日目〜

1週間夜ご飯オートミール生活〜５日目〜

オートミール生活５日目！！
卵かけオートミール！！手抜き飯ですみません！！

材料
オートミール30g
水60g
卵1個
味の素適量
醤油適量

オートミールに水を入れて600w2分
卵を入れて、味の素と醤油をかけたら完成！！

今日のオートミールは美味しくなかったので明日は元に戻したやつにします…

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