レンジで簡単!水切りヨーグルトチーズケーキ!クリームチーズも生クリームも不使用。

クリームチーズも生クリームも使わず、水切りヨーグルトでヘルシーなチーズケーキを作ります。
しかも、レンジで簡単にできるよ。
とっても美味しいので、是非作ってみてくださいね。
ちなみに、食べきれない分は、冷凍庫で保存可能です。食べる時に自然解凍するか、そのまま食べてもアイスみたいで美味しいです。

<材料>
ビスケット 50g
ココナッツオイル 20g(バターやマーガリンでもOK)
水切りヨーグルト 200g分
ラカント 35g(お砂糖でもOK)
卵1個
レモンジュース  小さじ1
米粉またはコーンスターチ 大さじ1(なければ小麦粉で代用)

<作り方>
1)ビスケットは、細かく潰す
2)潰したビスケットにココナッツオイルをまぶす
3)くっつかないようにクッキングシートを敷いた容器の上に、2をのせて、上からしっかり押さえる。冷蔵庫にいれておく。
4)水切りヨーグルト、ラカントをいれて、よく混ぜる。
5)さらに卵、レモンジュースをいれてよく混ぜる。
6)最後に、米粉またはコーンスターチをいれて、よく混ぜる
7)6を、冷やしていたクラフトの上に流し込む
8)600Wのレンジで、3分半加熱する
9)冷蔵庫で5、6時間、または、冷凍庫で1時間くらい冷やして完成!

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#水切りヨーグルト

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