脂肪が燃える！豆腐坦々スープ🍲 #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 #痩せる習慣 Cheese tofu recipes お豆腐でふわふわ幸せのヘルシーお好み焼きダイエット チーズ×豆腐 チーズ×豆腐レシピ チーズレシピ 豆腐レシピ
@biyou_takumi on 2023.06.05 13:24 【脂肪燃焼！豆腐坦々スープの作り方】①カップに絹ごし豆腐100~150gを崩して入れる②わかめ、キムチをお好みの量③豆乳100ml、水40ml、鶏ガラ小さじ1、ごま油小さじ1④ふわっとラップをかけて500W3分チンで完成✨ ★わかめはほうれん草や白菜などなんでもOK！
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【脂肪燃焼！豆腐坦々スープの作り方】
①カップに絹ごし豆腐100~150gを崩して入れる
②わかめ、キムチをお好みの量
③豆乳100ml、水40ml、鶏ガラ小さじ1、ごま油小さじ1
④ふわっとラップをかけて500W3分チンで完成✨
★わかめはほうれん草や白菜などなんでもOK！