子供も大好き!簡単とうもろこしごはん【きちんとキッチンbydaiei】
子供も大好き!簡単とうもろこしごはん
【参考】
1人当たり単価 92円(調味料除く)
1人当たりカロリー 500kcal
所要時間 40分
【材料…2名分】
とうもろこし…1本(粒100g)
米…1合
バター…15g
しょうゆ…小さじ1/2
塩…適量
【手順】
1.お米を研いで1合の目盛りまで水をセットする。とうもろこしは生のまま芯から粒を外す。芯を半分にカットしてお米の上にのせ通常通り炊く。
2.フライパンにバターをひき中火でとうもろこしの粒を軽く炒める。しょうゆ、塩を入れ混ぜ合わせる。
3.炊き上がったら芯を捨て、炒めたとうもろこしを入れ全体をほぐす。
4.器に盛る。
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