丸めない!アップルスイートポテト#グルテンフリー #簡単レシピ #glutenfree #sweets #sweetsrecipe

⋱アップルスイートポテト⋰
〖材料〗
・林檎 1/2個
・蜂蜜 大さじ2
・さつまいも 200g
・無塩バター 10g
・きび砂糖 20g
・無調整豆乳 50g
(表面に塗る用)
・卵黄 適量

〖 作り方 〗
❶林檎は皮を剥いて1cm角に切ってボウルにいれる
❷蜂蜜を入れて混ぜ、ラップをして600W3分加熱
❸さつまいもは皮を剥いて適当な大きさにカットし水でさらす
❹水を切ってラップをし、600W5分加熱
❺柔らかくなったさつまいもとその他の材料をミキサーにいれて混ぜる
※さつまいもは温かいうちにミキサーにかける
❻耐熱容器に②の林檎を敷き詰めてその上に⑤の芋生地をいれて平らにならす
※絞る場合は芋生地の半分を平らにならして残り半分を絞る
❼卵黄を塗って200℃10分⇢鉄板を180度回転させてさらに10分焼く

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  1. ⋱アップルスイートポテト⋰

    〖材料〗
    ・林檎 1/2個
    ・蜂蜜 大さじ2
    ・さつまいも 200g
    ・無塩バター 10g
    ・きび砂糖 20g
    ・無調整豆乳 50g
    (表面に塗る用)
    ・卵黄 適量

    〖 作り方 〗
    ❶林檎は皮を剥いて1cm角に切ってボウルにいれる
    ❷蜂蜜を入れて混ぜ、ラップをして600W3分加熱
    ❸さつまいもは皮を剥いて適当な大きさにカットし水でさらす
    ❹水を切ってラップをし、600W5分加熱
    ❺柔らかくなったさつまいもとその他の材料をミキサーにいれて混ぜる
    ※さつまいもは温かいうちにミキサーにかける
    ❻耐熱容器に②の林檎を敷き詰めてその上に⑤の芋生地をいれて平らにならす
    ※絞る場合は芋生地の半分を平らにならして残り半分を絞る
    ❼卵黄を塗って200℃10分⇢鉄板を180度回転させてさらに10分焼く

  2. ら○っぽの味だと家族に喜ばれました♥健康的でおいしいレシピをありがとうございます✨

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