【材料３つ】オートミールクッキー｜ダイエットにぴったり！！｜砂糖・小麦・卵・乳製品不使用｜ヴィーガンレシピ
今日は材料３つだけで出来る簡単なオートミールクッキーの作り方を紹介します♡
すごく簡単に出来て、とてもヘルシーなので是非作ってみて下さい！
出来立てが一番美味しいですよ〜 :)
好きなナッツやドライフルーツを入れてアレンジしてみて下さい:)!!
レーズンとかくるみとかもおすすめです！
あと、材料３つ以上使っても良い方は小さじ１のバニラエッセンスを入れるのがおすすめです♡
【レシピ】
✴︎熟したバナナ ３本
✴︎オーツ麦 １.５カップ https://amzn.to/2MYFDSK
✴︎チョコ ５０グラム
オートミールは腸内環境を整えてくれる食物繊維が豊富なので、
便秘などで悩んでいたり、ダイエットをしている方や
健康な食生活を心がけている方にぴったりです！！
本当に本当に美味しいので是非お家で試してみてください！！
【他にもオートミールを使ったレシピ】⬇︎
★オートミールの作り方
★オートミール３種類
★オートミールクッキー
★ヘルシーオートミールクッキー
★グラノーラ
★オートミールチョコボール
★グラノーラバー
これからも沢山のお気に入りヴィーガンレシピを紹介していくので楽しみにしていて下さい！
身体に気をつけて、週末を楽しみましょう！！♡
質問などがある方はコメント欄か、
インスタで週に１回質問コーナをやっていますので、是非チェックしてみて下さい♡
気軽に質問をして下さい♡
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/yoga.with.momo
【インタビュー記事】
https://kirabody.com/yoga-instructor-…
【Music】
Epidemic sound
31件のコメント
❤❤❤
❤❤
❤
すごく美味しそうですね！！ちなみにザクザク系ですか？しっとり系ですか？
シンプルで作りやすそうだし美味しそう👍
momoさんのレシピ作りたいのいっぱいでなかなか追いつきません🤣❤️
グラノーラバーをシリコンの型で作ったのですが、しっかり押し固めたつもりが切るときに崩れちゃいました、、ステンレスの型の方がいいのでしょうか🤔？
材料がシンプルで美味しそうですね😋
これすごく硬くないですか？
Momoさんの動画一日中見ててオーツ麦買お！っていつも思うんですが、以前に教えていただいたよく買っているオーツ麦をアマゾンで調べても出てこなくて、、ネットで買えますか、？
最近、モモさんの10分のおやすみヨガをするのが日課になってます！他にも10分程度の短いヨガのクラスの動画を作って欲しいです！！
美味そう
ピーナッツバターは無糖のものを使用していますか？
只今バナナを熟成中！
オートミールクッキー作ってみます！
オーブンがないのですが、フライパンでも出来ますか？？
常温保存できますか？
今日作ってみました！すごく美味しかったです✨チョコを86%のものにして、ココナッツオイルを足してみました😊
1.5カップって何グラムですか？
美味しいレシピ紹介ありがとうございました😊
シナモン入りver.やココアパウダーver.アレンジも合います♪
同じように作ってみたのですが、オーブンペーパーから剥がれないのですが、、、オリーブオリーブなど下に塗った方がいいのでしょうか？😭😭
いつも参考にさせて頂いてます！
今回も作ってみました！
今後もオートミール レシピ投稿お願いします🤲
今作って食べています！すっごく美味しくてリピ確定です😆
すみません！
作ってみたいのですが、カップ1.5が何グラムか分かりません😭
1.5カップって何グラムくらいですか🤔💭
チョコレートに砂糖入ってないんですか？
このレシピ凄い簡単でした😊
作ってみました😊
Instagramにもイチゴ味でupさせて頂きました😊
ここの動画を参考にしましたって、最初に言わせて頂きました。
分かりやすい動画 ありがとうございます😊💕
簡単でおいしかったです。ただ、一度に全部食べたらだめですよね？ご飯のかわりとか。
食べてしまいました。
作った次の日に食べるのはやめたほうがいいですか？？
いつも楽しみに拝見してます！
オーブンを持っていないのですが、何か代替方法はありますか？？
はじめまして。大変美味しそう🍴😋🍚動画楽しみにして居ますね👍
こんにちは😸
ももさんのレシピは、時が経ってからもまた食べたくなったときに、見返して、作って‥‥‥このほかの動画も含め、いつも活用させていただいてます😸
こんにちは。毎日欠かさず観ています。心と体の調子がとてもよくなりました。やっぱり科学物質を取らない自然な生活っていいですね！さて、momo-sanはどんなシャンプーリンスボディーソープをお使いですか？お勧めあったら教えてください。
常温保存出来ますか？どのくらい出来ますか。簡単に出来て嬉しいです❣️
もらったバナナ大量消費するのに良さそう。