【低糖質】おからパウダーを使った1人前サイズのチーズスフレ【健康•ダイエット・スイーツ】

自宅で簡単に出来るスイーツレシピ！
今回は『1人前チーズスフレ』
簡単なのに本格的な味になる！

●レシピ
たまご1個
クリームチーズ50g
ラカント15g
おからパウダー15g
※甘めが好きな方はラカントを多めに

チャンネル登録よろしくお願いします！
他にも動画あります！是非見てください↓↓

【ホワイトデー】らくらく冷やすだけ！ビスケット生地が美味しいオートミールを使ったホワイトチョコ菓子
https://youtu.be/27FRj_6smAA

手作りホワイトデーにピッタリな彩り綺麗な３色チョコフレーク！混ぜて固めるだけで簡単に出来る
https://youtu.be/lpwymNBhkwY