【材料4つ】ふわふわしゅわしゅわ幸せの食感『お豆腐スフレチーズケーキ』Japanese tofu Souffle Cheese Cake by 4 ingredients
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【お豆腐スフレチーズケーキ】
今日は、お豆腐を使ってヘルシーな『お豆腐スフレチーズケーキ』を作りました。
スフレチーズケーキのふわふわでしゅわしゅわの食感はいつ食べてもたまらないですよね。
今回は豆腐を入れることでヘルシーに仕上げたのに、豆腐感も少なくとても美味しく仕上がります。
材料4つでとてもシンプルな工程ばかりなので、チーズケーキ好きな方やダイエット中の方にお試しいただけると嬉しいです!
〈材料〉15 ㎝ケーキ型
絹豆腐 75g
クリームチーズ 150g
卵 3個
砂糖 60g
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【 Japanese tofu Souffle Cheese Cake】
Today we made a healthy “Japanese tofu Souffle Cheese Cake” using tofu.
The texture of the souffle cheesecake is so fluffy and irresistible.
This time it was healthy by adding tofu, but it is very tasty with little tofu.
There are only 4 ingredients, so it’s a very simple process, so it would be nice to try it if you like cheesecake or are on a diet!
〈INGREDIENT〉15㎝ Cake mold
75g silken tofu
150g cream cheese
3 eggs
60g sugar
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31件のコメント
一コメかな?
ダイエット中なのでヘルシーなスイーツは助かります!笑笑
⚠️追記⚠️
いつもありがとうございます😊
①絹豆腐は水切り不要です。
②卵白は使うまで冷凍庫に入れた冷やしておくとメレンゲを作る際扱いやすいです。
③焼きあがったらオーブンの扉にタオルなどを挟んで隙間を作り、粗熱が取れるまでおき、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やしてお召し上がりください!
宜しくお願い致します❣️
ええええええなんじゃこりゃ('ω')食べたい。
少ない材料でできてしまうんだなぁ。勉強になります。
スフレケーキ大好きなので作ってみます!
クリームチーズ同じの使ってる!⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
(謎の親近感)
うわー!フォークがオシャレ〜💛(関係ない)簡単で美味しそうですね!
てぬキッチンさーん🤗
最高でーすぅ❣️
こちら作って食べます😁
ダイエット中だから、罪悪感なく食べることができるケーキのレシピ嬉しい!
ハンドミキサーないから泡立て器で作ろうかなと思ってるけど、豆腐がうまく混ざるか心配( ;´・ω・`)
ヨーグルトのスフレケーキ🍰も凄く美味しかったです‼️
와~~엄청맛있겠다~^^♡♡👍🏿👍🏿
😘😍🤩🥳☺️🤗😗💋👄
全部で約1000キロカロリーです
とてもおいしそー!
美味しそうです💕💕ԅ(¯﹃¯ԅ)
近いうちに作りたいです(๑•̀ㅂ•́)و✧
ヘルシーかつ簡単で良いですね(*´∀`)
今日も簡単美味しいレシピ有難うございます🥰
これ絶対美味しいヤツ🤣
私も卵白は冷凍してます😊👍
シフォンケーキ作る時とか本当に楽🥰
今日もレシピ頂きます🥰🙏✈️
クリームチーズ・砂糖なしでおかず用の味付けしても美味しそう。
これはいいね。👍😋
クリームチーズ買いに行かなくちゃ。
ミキサー無いからメレンゲ作るのが
ハードル高いんだよな。。
オーブンがないんだったハハ(泣)
うわぁおいしそう😻豆腐を入れる発想は流石てぬさんらしい🙌
お豆腐の水切りをしないで済むのも良いですね🎵
ヘルシーで美味しい👍有り難うございます🙇
丸ごと1個1人で食べた〜い
フォークの素敵さに釘付け
てぬさん豆腐チーズケーキ美味しそう今度は 魚の味噌煮を参考にしてください
てぬさんこんにちは!
フォークがギャンかわですね!
お豆腐入のチーズケーキ、ヘルシーだし食べたいけど、いつも臭いが気になってどうしたものかと思っています…
ミキサーない人はベイクドチーズケーキやニューヨークチーズケーキなどを作った方が良いと思いますよ!
スフレやシフォンはメレンゲ命ですから
豆腐スフレチーズケーキ、どんなお味なのか気になります!
主人が思いっきり要ダイエットということが分かったので、神的レシピ!
感謝いたします!
後は…
メレンゲの手間だな(^_^;)💦
オシャレなフォークですね✨
材料に豆腐があるだけでヘルシーだってはっきりわかんだね♪
わああぁぁ
断面がきれいでふわふわでおいしそう!
チーズが苦手なわたしでも作りたいです(^0^)/
作ってみました!ふわふわのシュッ!ほんとでした!ありがとうございます😊
湯せん焼きしないとどうなるのですか?
作りましたが、お豆腐感が強くて食べれませんでした……😭😭