ダイエット中に食べたい太らないチョコプリン🍮🍫 #shorts #簡単レシピ

ダイエット中に食べたい太らないチョコプリン🍮🍫 #shorts #簡単レシピ

レシピはこちら👇🏻🤍
いつでも見返せるよう【保存】がおすすめ𓎩✨

おいしそう！作ってみたい！と思ったら、
いいね❤️コメントで教えてね♡

他のレシピ ▶︎▶︎ @ririo_diet_recipe
12kg痩せた簡単ヘルシーレシピ ⸝⋆

𓂃𓂂

◾️チョコぷりん

【材料】 ……………………………………………………

★ココアパウダー　大さじ2
★豆乳 80ml
★てんさい糖　20g
★粉ゼラチン　5g
・ヨーグルト　200g

【作り方】 ……………………………………………………

①★の材料をよく混ぜる
② 600wのレンジで2分
③②にヨーグルトを入れてよく混ぜる
④容器に移して冷蔵庫で2時間〜冷やしたら完成！

お好みで追いココアしてどうぞ☺️🤎

……………………………………………………………………

𓂃𓈒𓏸

りりお(@ririo_diet_recipe) です🤍
ご覧いただきありがとうございます☺️✨

料理はキホン目分量、ズボラな主婦
過食と持病で体重増加
→半年で-12kgの減量に成功✨
現在もゆるキープ5年目☺️

美味しいものが大好き！
食べたいけど太りたくない！

そんな希望をかなえる
簡単ヘルシーな
食べ痩せおやつを紹介しています🧁

✨楽しく食べてキレイに痩せよ♡🧘‍♀️✨

フォローして参考にしてね🍪
▶︎ @ririo_diet_recipe

ストーリーでは、ダイエット情報やおすすめ食材などをお届け𓂃𓈒𓏸

いいね♡、コメント、DMとっても嬉しいです🥰

…………………………………….………………

#チョコプリン
#チョコレシピ
#チョコスイーツ
#チョコ
#ヘルシースイーツ
#ヘルシーおやつ
#ダイエット
#ダイエットスイーツ
#ダイエットおやつ
#ダイエットレシピ
#痩せレシピ