【オートミールレシピ】砂糖不使用！ザクザク食感が止まらない！オートミールグラノーラ

朝ごはんやおやつにぴったり！
砂糖不使用だから罪悪感ゼロー！
ザクザク食感でオートミール食べ飽きた方にもぜひ食べて欲しい〜✨

全体をまんべんなくこんがり焼くのがポイントです！

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このチャンネルは

「ソロごはんが楽しくなる簡単レシピ」を

《毎週金曜日18時》に投稿しています！

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オートミールグラノーラ

〇材料（出来上がり量２００g→一食４０ｇ）

・オートミール・・・１５０ｇ
・ココナッツオイル・・・２０ｇ
・シナモンパウダー・・・小さじ１(２ｇ)
・塩・・・１ｇ

・バナナ・・・１本(１５０ｇ)
・卵白・・・１個分
・ドライフルーツ・ナッツ・・・適宜

⭐︎甘味を足す場合↓
(・蜂蜜・・・30g又は•砂糖•••20g)

●天板の大きさ２７×３８cm

●保存期間•••密閉容器に入れて常温で１週間
　　　　　•••冷凍の場合は１か月目安
　　　　　（解凍せずに食べれます！）

オートミールレシピ第一弾！！
🔻【お好み焼き】https://youtu.be/U-tjQmM6E8Y

オートミールレシピ第二弾！！
🔻【ピザ】https://youtu.be/Hn_0SIPLQjs

オートミールレシピ第三弾！！
🔻【ブリトー】https://youtu.be/5z36y0kIi_k

オートミールレシピ第四段！！
🔻【チャーハン】https://youtu.be/JPsf3MKI2r0

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#オートミール#ダイエット#グラノーラ