お米からぶっ込み!フライパンで一発ビビンバ

ひろこぱんのひろこです。
ご視聴ありがとうございます⭐︎

ひろこぱんのぱんは、”pan=お鍋”のことです。
愛用しているステンレス鍋で、簡単に美味しいお料理を配信しているチャンネルです!

なんと!ビビンバをお米から一発で作っちゃう!Cook Lover Tokyoさんのレシピを知ってから、衝撃の簡単・美味さで、何度もリピートです!
ちょっとアレンジして食べやすいサイズで!ぜひお試しください。
おこげもできるよ〜ん♪

Cook Lover Tokyo⬇️

【目次】
00:00 オープニング
00:19 材料の紹介
00:32 材料を入れる
04:04 火加減
05:48 試食・エンディング

【材料】2人分
米 …1合
浄水 …1合分
牛肉 …100g
キムチ …100g
人参 …1/3本
ニラ …1/4束
ゼンマイ …1/3袋
もやし …1/3袋
焼肉のたれ …大さじ1
コチュジャン …小さじ2
白だし …小さじ1
酒 …小さじ2
砂糖 …小さじ1
醤油 …小さじ1

ごま油 …適量
卵黄 …1個分
ごま …適量

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Editor: hiroko
Thumbnail: Yuki Nakatani

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◆ひろこぱん
食育活動として、日常の食事で同じ献立でも調理器具や調味料を正しいものに変えることで健康的な生活を手にできることを提案しています。余分な添加物や砂糖、油を少なくする工夫であったり、手前味噌や塩糀・甘酒作りを通して、自然な調味料の大切さをお伝えしています。

【田んぼdeアート大作戦♪】
田植え・稲刈り体験、糀の会、味噌作り、田んぼアート鑑賞、収穫祭など年間通してのイベントを開催。
https://peraichi.com/landing_pages/view/tanbo?fbclid=IwAR27Hv2PKSrWT1tMRbWssprxOXYc5Mp0B3ToVmBJtWLlhAOl006uqVge3o4

14件のコメント

  1. めっちゃ美味しそうです(*´﹃`*)💕
    石焼ビビンバ風がこんなに簡単に作れるなら、今度家で作りたくなります( *˙ω˙*)و グッ!

  2. 長期にわたり韓国に住んでたので、この斬新な作り方はとても面白く最高だと思いました。
    キムチと葉野菜、ツナだけでもビビンバは手軽にできるので、もっともっと簡単に美味しくアレンジビビンバできますね!
    ひころぱんさん、今更ながら、焼きそば。お肉を1番下に引くと、こげまくります。ウォックがないので、フライパン使用です。
    家計応援で、もやし、ニラ、28円の焼きそば麺😁作れますか?

  3. 倍量にして作ったことあり、分量も火力もレシピ通りにしたのですが、芯が残った感じになります😔💦なんででしょうか、、

  4. 以前、ベーグンをリクエストしたのだすが、見つけましたので大丈夫です👌

    どこにコメントを入れればいいのかわからなかったので、1番新しい動画に入れさせてもらいました。

    めっちゃ簡単で美味しかったのでぜひ作ってみて下さいね❣️

    うちの孫はチョコレートプロテインが苦手という珍しい子なのですがこれなら大丈夫かなと^_^

    https://youtu.be/n7563pmA_h4

  5. こんなに簡単にできるなんてびっくりです‼️子供がいて家事が多いので、助かります。ぜひ作ってみたいと思います。

  6. 家族分の量だと作りやすくて助かります!
    今回はチーズを入れてみました🎵
    手軽に美味しいのが食べれるって幸せですね!
    レシピありがとうございます✨
    いつも楽しみにしてます😆

  7. とっても美味しくできました!次回はウオックでお米二合分作りたいんですが沸騰した後3にして何分ですか?教えてください。

  8. 最近お鍋をGETして、こちらのチャンネルのレシピを参考にさせていただいてます!今日は、一発ビビンバに挑戦してみました! 私の家のIHの火力が強いのか8でやったら、底が焦げてしまったので、次回は少し弱めでやってみます。 旦那から週に一回は、このメニューでと言われました! 美味しくて簡単なレシピをシェアーしていただき、ありがとうございます!

  9. はじめまして。
    いつも、ひろ子パンを楽しみにしております。
    今 ビビンバを6人前(お米3合)で作っております。
    カタカタ言って3に下げて14分×3で炊いたら良いのでしょうか?

  10. こないだ作りました〜
    簡単で美味しかったです❣️
    次に海鮮ビビンバ(えび、たこ、ホタテ、イカ入り)作りたいと思います。
    この場合も同じ作り方・火加減でいいのか、もしくは先に具材を炒めた方がいいのでしょうか?😃

  11. はじめまして。いつも拝見させていただいています。2合で大フライパンで作る場合は火加減と時間を教えて下さい。

  12. ありがとうございます😊中フライパンで1合作ってみました。とても美味しかったです。
    質問です。大フライパンで3合でも出来ますか?

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