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    Cheese tofu recipes チーズ×豆腐レシピ

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    10件のコメント

    2. @釈迦坊-n4u on

      肉食わないと筋肉落ちるから細くなるけど
      大事の時に自分で自分の身すら守れん体になるでw

    3. @ImagePower358 on

      片栗粉に葛粉を少し混ぜると
      ザクザクした感じになって、
      冷めても油が回ってベタっとならないですよ。

    4. @user-akamanjuu6955 on

      お肉を食べずに20kg痩せた🥶
      結構ヤバいこと言ってて怖い🥶それ、筋肉量がそげ落ちて筋肉がやせ細っただけだから骨折しやすくなったり身体が重度の冷え性になりますよ。筋肉って身体の熱を生み出す重要な役割あります。
      　みなさんは絶対真似しちゃダメですよ。骨折はイヤ、冷え性もイヤなら適度に動物性たんぱく質を摂りましょう。誤った知識は身体を壊しますよ。

    7. @pussy-cat.doll4649 on

      菜食主義の方を否定するつもりはないけど、ヴィーガンの食事=ダイエット食は間違いです。バランスって大事
      マクロビオティックの食事法もありますが身体に優しい和食とかは健康的にも良いとされてますね。

    8. @旅行好き-e4q on

      俺ほとんど肉食べない生活2年以上してるんだけど、筋トレしてるから全然筋肉落ちてないむしろ脂肪落ちたよ

    9. @はる猫-n1z on

      いろんな意見あるけど主さんの努力ほんとに尊敬します。抹めっちゃおいしそうなので作ります！！

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