【お豆腐生チョコ】レシピはコメント欄に👩🏻🍳🍴 𓂃⋆* #shorts
簡単ヘルシーおやつはこちら👇🏻
→@maylily__diet
美味しそう！作りたい！と思ったら
『❤️』とコメントして教えてね✨
いいね・保存・シェア
とても励みになってます♡
recipe /
お豆腐生チョコ
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・豆腐…90g
・ブラックチョコレート…100g
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①豆腐をなめらかになるまで混ぜる
②チョコを耐熱ボウルに入れてレンチン600w1分30秒(500w1分50秒)
③②を溶かすように混ぜて、豆腐と混ぜ合わせる
④容器にうつして冷蔵庫で冷やす
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー：431kcal
たんぱく質：10.7g
脂質：30.5g
糖質：23.2g
食物繊維：9.0g
食塩相当量：0g
参考程度に♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
美容•ﾀﾞｲｴｯﾄのための簡単おやつ
毎日発信してます📝🌿⋆*
┏━━━━━━━━━━━━┓
簡単ヘルシーおやつはこちら
👉🏻( @maylily__diet )🥞💕
┗━━━━━━━━━━━━┛
ｺﾒﾝﾄ･ﾌｫﾛｰ励みになります♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#PR #キャンバ #信じられないほど素晴らしく#CanvaPartner @canvajapan #低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #豆腐スイーツ #豆腐生チョコ #生チョコ
12件のコメント
簡単ヘルシーおやつはこちら👇🏻
→@maylily__diet
美味しそう！作りたい！と思ったら
『❤️』とコメントして教えてね✨
いいね・保存・シェア
とても励みになってます♡
recipe /
お豆腐生チョコ
┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
・豆腐…90g
・ブラックチョコレート…100g
▶︎保存しておくと
レシピを見返すとき便利です🍯✨
┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①豆腐をなめらかになるまで混ぜる
②チョコを耐熱ボウルに入れてレンチン600w1分30秒(500w1分50秒)
③②を溶かすように混ぜて、豆腐と混ぜ合わせる
④容器にうつして冷蔵庫で冷やす
┈【栄養】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
カロリー：431kcal
たんぱく質：10.7g
脂質：30.5g
糖質：23.2g
食物繊維：9.0g
食塩相当量：0g
参考程度に♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
めいりり( @maylily__diet )です🫶🏻
美容•ﾀﾞｲｴｯﾄのための簡単おやつ
毎日発信してます📝🌿⋆*
┏━━━━━━━━━━━━┓
簡単ヘルシーおやつはこちら
👉🏻( @maylily__diet )🥞💕
┗━━━━━━━━━━━━┛
ｺﾒﾝﾄ･ﾌｫﾛｰ励みになります♡
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
#低糖質スイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリースイーツ #低糖質おやつ #ヘルシーおやつ #ダイエットおやつ #グルテンフリーおやつ #低糖質レシピ #ヘルシーレシピ #ダイエットレシピ #グルテンフリーレシピ #豆腐スイーツ #豆腐生チョコ #生チョコ
何分くらい冷蔵庫に入れますか？
こういう系のレシピってなんでココアパウダーを材料から除くんだろう
材料3つでよくない？
これってミルクチョコじゃだめですか？カロリー高くなる？
美味そう
3つ目の材料が出てきて度肝を抜かれたのでやってみます
お豆腐の味や食感等はどれくらい残りますか？
この人誰かのパクリしてる気がするんだよな、、、😊
京香です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
お豆腐なのに、こんな美味しそうなの作るの！？ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
お手軽に出来て美味しそう😊
私、作ってみたんですけど、
ティラミスみたいになった😂
作ってみましたこれすごいですね