きなこチョコ🍫#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットおやつ

まるで高級チョコのような口溶けに感動…
こんな美味しいものが、栄養満点なんていいんですか？！という気持ち…🫨

きなこは食物繊維たっぷりで便秘解消してくれるすごい子なんだけど、
毎日食べるには食べ方が難しくないですか…？

でもこのチョコなら、美味しすぎて毎日食べちゃう🥹
私は多めに作って冷蔵庫にタッパーで保管してます🧡
でも食べ過ぎは注意ですっ😹

˗ˏˋ 　きなこチョコ recipe 　ˎˊ˗

…【 材料 】………………………

きなこ 20g
ココナッツオイル 20g
オリゴ糖 10g
(はちみつも◎)

…【 作り方 】……………………

①ココナッツオイルをレンジであたためて溶かす
②きなことオリゴ糖を入れて混ぜる
③型に入れて冷やす
★型が無くても、平べったいお皿に流すでも大丈夫です✊🏻

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はむです🐹♩

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ココナッツオイルは型に塗るのかな？？