混ぜて冷やすだけで出来る太らないバナナ豆乳アイス【低糖質ダイエット】
【メモ】
バナナが小さい場合は同量のミルクをお使いになれば同じ味の仕上がりにすることが出来ますよ✨
バナナが青く甘くない場合はラカント等を少し混ぜ甘みを足して作ってみてくださいね🔥
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【材料】
バナナ・・・・・・・・・1本(100g)
豆乳・・・・・・・・・・20g
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▼自己紹介
過去に半年で15kgのダイエットに成功し、もう一度体を絞るためにダイエットを決意！
食べることが大好きな為、我慢せず食べても痩せられる簡単なスイーツを研究中✨
オートミールやおからパウダーを使ってヘルシーで美味しいレシピを発信していきます🔥
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