バナナとオートミールだけでもOKな、ダイエットおやつ

甘いものが食べたい! 低糖質で太らないおやつが食べたい!
バナナとオートミールだけ、目分量でも作れる、超絶簡単なクッキーです。
ナッツ、レーズン、エリスリトールを入れて、甘めにアレンジしています。

2件のコメント

  1. 時たま、オートミールのクッキーで、レーズンやチョコチップのを買って食べています。
    こうやって作るんですね。知りませんでした。
    昔、購入したオートミールが、袋で、そのまんま、ほったらかしにしてあるので、作ってみますね。
    ちなみにサバのあげたのは、3日前に作りました。そのままにせず黒酢をかけてやりました。美味しかったです。ただ骨を取るのは、ぐちゃぐちゃ、皮は、フライパンに引っ付き後で、フライパンを洗うのが、結構チカラが必要だった。^_^

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