【低糖質】【ダイエット】【グルテンフリー】おからパウダーでバタークリームサンド/栄養成分も発表します♪【糖質制限】

【低糖質】【ダイエット】【グルテンフリー】おからパウダーでバタークリームサンド/栄養成分も発表します♪【糖質制限】

本日はおからパウダーを使って低糖質なバタークリームサンドを作ります♪
サクほろなクッキーに濃厚なバタークリームがしっとり美味しいクッキーです★

気になるカロリー、タンパク質など栄養成分は、、、
★★★調理後に発表します★★★

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[おからパウダーでバタークリームサンドの材料]
おからパウダー　３０ｇ
アーモンドプードル　３０ｇ
ラカントＳ　３０ｇ
オイル　４０ｇ
豆乳　５０ｇ
卵黄　１個分
※バタークリーム
卵白　１個分
バター　５０ｇ
エリスリトール粉糖　３０ｇ

※おからパウダーの種類によって水分量は変わってくるので調整しながら入れてください
※栄養成分表示は食品成分表に基づいて計算しています
※甘味料はカロリーゼロのラカントやエリスリトールで計算しています
　
《使用している私の愛用品》

※おからパウダー
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※グラスフェットバター(品質が良くて栄養豊富)
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※ラカントＳ
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※ラカンカ
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※アーモンドプードル
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※エリスリトール粉糖
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＃糖質オフ＃ロカボ＃ＡＳＭＲ