【レンジで簡単!低糖質!】もちもちがおいしい♥️ティラミス風チョコ餅大福

#低糖質
#ティラミス
#チョコレート

今回は低糖質で太りにくいスウィーツ、ティラミス風チョコ餅大福を作ってみました🤗

難しい作業は一切なし!
混ぜてチンして包んで冷やす!
とっても簡単に作れちゃいます♥️

糖質4.6gなので2個食べても10g以下🎶

おやつに罪悪感なく食べれますよ🙆

もちもち食感でおいしいので、皆さんもぜひ作ってみて下さいねー😊🍀

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☆材料☆

・kiri 1個
・72%チョコ 1枚
・ラカント 10g
(エリスリトール→15g)
・サイリウム 5g
・インスタントコーヒー
ティースプーン3分の1
・牛乳 50g
・純ココア(ココアパウダー) 適量

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2件のコメント

  1. みきさん、こんにちは😊
    お久しぶりです。
    こちらののモチモチの生地作りなのですが、
    アーモンドミルクでもレンジで固まりますでしょうか?🤔
    みきさん、お忙しいところすいません。
    いつも動画ありがとうございます。😊
    お返事お待ちしています。

  2. みきさん、こんにちは☺️
    今、エリスリトールとサイリスムとインスタントコーヒーを少しと、そして実験したアーモンドミルクを50グラムレンシしたら、同じように固まりました。😊😳
    アーモンドミルクでもサイリウムが入っているから、モチモチして同じように固まるのですね。😊
    これなら、アーモンドミルクとサイリウムとエリスリトールで超低糖質なおはぎのお餅の代わりにもなります☺️🌺💖

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