【推しのスイーツ 太りにくい】 とろける豆乳ココア餅

【とろける豆乳ココア餅 】
レシピ
・豆乳 200ml
・ココアパウダー 3g
・サイリウム 1g
・ダークチョコチップ 3g
混ぜる
フライパン弱火
焦げないように混ぜる
お好みのとろみに調整
容器に入れ、あら熱が取れたら冷蔵庫
約3時間冷やす
・ココア適量

白い悪魔の3兄弟(米、小麦、砂糖)使わない。
レシピを研究ています。

電子レンジを使わないレシピ。

#推しのスイーツ
#オオバコ
#低糖質

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