【砂糖不使用!】材料4つで低糖質チョコレートケーキの作り方。水切りヨーグルトで簡単チョコレートケーキ

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低糖質シリーズ第4弾!
今回は水切りヨーグルトを使って、お砂糖なしのチョコレートケーキを作ってみました😉

ヨーグルトとチョコレートの甘味だけなのでとっても爽やかなチョコレートケーキに仕上がりました😊

混ぜて焼くだけでとっても簡単ですので是非1度作ってみて下さい😊

【材料】12cm 丸型 1台分
・ZERO(チョコレート) 2箱
・oikosu(ヨーグルト) 2パック
・卵 2個
・おからパウダー 5g

【作り方】
①ヨーグルトをクッキングシートの上にあけて、冷蔵庫で1時間おき、水抜きをする
②チョコレートを耐熱容器に入れて電子レンジ500w45秒加熱し、滑らかになるまで混ぜる
③水切りヨーグルトをチョコレートに加えよく混ぜる
④玉子を1個づつ混ぜ入れて更におからパウダー加えよく混ぜる
⑤3回ほど軽く落とし空気を抜く
⑥170℃に余熱したオーブンで25~30分焼く(しっかり固まるまで)
⑦粗熱が取れたら冷蔵庫で3時間冷やす

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#チョコレートケーキ
#低糖質スイーツ
#ダイエット

15件のコメント

  1. こんばんは🧸
    チョコレートケーキ最近食べてないな~😅
    焼く前の”トントン”大事ですね✨
    ツヤもよく、しっとり感あって美味しそう🎂😋

  2. ヘルシーシリーズきたぁ😆😆
    めっちゃしっとりしてて美味しそうです…🤤
    オイコス…?ヨーグルトの無糖バージョンかな…

  3. 低糖質と材料が少ないのがすごくいい。
    なのに仕上がりバッチリ👍✨
    チョコ🍫好きにはたまらん😍

  4. 材料それだけでこんなしっとりケーキになるのが驚きです😳✨
    糖質オフってだけじゃなくて、簡単にできるってのがホント素晴らしい‼☺
    いつも尊敬です✨✨✨

  5. そろそろ真似して作ってみたぃ…
    美味しそう(*≧∀≦*)
    ダイエットスイーツシリーズ好きです☆

  6. The cake looks so perfect and yummy 😋this is amazing 😍
    I really liked all your recipes 👌😍
    You are a great cook 💓
    You always have my support my friend 😍

  7. チョコ🍫にヨーグルト 美味しそうなんだけど…..どんな味 なんだろう💦 砂糖 不使用❗️なんて 魅力的な 言葉なんでしょう😍

  8. ヨーグルトとチョコレート(「🍫・ω・)「🍫ってどんな味なのか気になりますね!確かに低糖質高タンパクでおからも入ってるから身体に優しいスイーツですね✨

  9. チョコケーキを直接作るなんて!!
    すごいと思いました。😻 あなたと友達になりたいです。 あなたのチャンネルを登録しました。 どうか私と友達になってください。🍀🍀

  10. おからですかーッ😋😋😋
    ヨーグルトも入ってるし、意外性が高くて
    お手軽なので、試してみますッ😍😍😍

  11. 2ヶ月くらい、今YouTube見てるタブレットを没収されてて、見れなかった😢弟が奇跡的に隠し場所知っててこっそり取っちゃた😋😜ばれませんように。まんまるさん見たすぎて、悶絶した日々でした‼久しぶりだけど
    安定の最高動画💕

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